CookPal AI
recipe image

Кимчи с тушеным тофу

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 1 чашка мелко нарезанного кимчи

  • Белки

    • 200 г тофу

  • Основные приправы

    • 1 чайная ложка кунжутного масла
    • 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока

ШАГИ

1

Добавьте кунжутное масло в сковороду и обжарьте измельченный чеснок.

2

Добавьте мелко нарезанный кимчи и жарьте 3-4 минуты.

3

Нарежьте тофу на небольшие кусочки и добавьте в сковороду, продолжая жарить.

4

Переложите блюдо в тарелку и подавайте горячим.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 15g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Если у вас есть остатки кимчи, это отличный способ их использовать.Чтобы контролировать степень остроты, измените количество кимчи-сока.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.