Тушеная капуста с тунцом из старой кимчи
Стоимость $8, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $8
Тушеная капуста с тунцом из старой кимчи
Стоимость $8, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- Старая кимчи 300г
- 🐟 Консервированный тунец 1 банка (150г)
Основные приправы
- 🧄 Измельчённый чеснок 1 ст. ложка
- Соевая паста 1 ст. ложка
- Молотый красный перец 1 ст. ложка
- Вода 4 чашки
ШАГИ
1
Нарежьте старую кимчи на удобные куски и положите в кастрюлю.
2
Добавьте консервированный тунец вместе с маслом поверх кимчи.
3
Добавьте 4 чашки воды, измельчённый чеснок, молотый красный перец и соевую пасту.
4
Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь и варите 20 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 12gБелок
- 8gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Если кисловатость старой кимчи слишком сильная, можно добавить немного сахара.По желанию тунца можно заменить на любую другую рыбу.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.