Говяжий стейк с грибами и лососем

Name: Говяжий стейк с грибами и лососем
Total time: 30 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: Стейк из корейской говядины, 2 кусочка (по 200 г); Свежий лосось, 100 г; 🥕 1 морковь (нарезанная ломтиками); 🍄 1 чашка шампиньонов (нарезанных ломтиками); 🧂 1 чайная ложка соли; Немного перца; 2 столовые ложки оливкового масла

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
2 Порции
$25

Говяжий стейк с грибами и лососем

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
2 Порции
$25

ИНГРЕДИЕНТЫ

Мясо
- Стейк из корейской говядины, 2 кусочка (по 200 г)
- Свежий лосось, 100 г
Овощи
- 🥕 1 морковь (нарезанная ломтиками)
- 🍄 1 чашка шампиньонов (нарезанных ломтиками)
Приправы
- 🧂 1 чайная ложка соли
- Немного перца
- 2 столовые ложки оливкового масла

ШАГИ

Посыпьте стейки солью и перцем и оставьте мариноваться.

Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте мясо по 3-4 минуты с каждой стороны.

На другой сковороде добавьте оливковое масло и обжарьте грибы, морковь и лосось вместе.

Выложите стейки на тарелку и подайте с обжаренными овощами и лососем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

40g
Белок
10g
Углеводы
25g
Жиры

💡 Советы

Оставьте мясо при комнатной температуре на 30 минут перед приготовлением для улучшения вкуса.При обжарке овощей готовьте их слегка, чтобы сохранить хрустящую текстуру.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.