CookPal AI
recipe image

Корейский уличный тост

Стоимость $4, сохранить $2

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 2 ломтика хлеба
    • 🥚 1 яйцо
    • 🧅 1/4 чашки нарезанного лука
    • 1/4 чашки нарезанной моркови
    • 🧂 Щепотка соли
  • Дополнительные ингредиенты

    • 🧀 1 ломтик сыра
    • Немного кетчупа
    • 🧈 1 ч.л. сливочного масла

ШАГИ

1

Нарежьте лук и морковь тонкими полосками.

2

Разбейте яйцо в миску, добавьте соль и перемешайте.

3

Растопите масло на сковороде и поджарьте хлеб с обеих сторон до золотистой корочки.

4

Добавьте нарезанные овощи к яичной смеси и пожарьте их на сковороде.

5

Выложите яичную смесь на поджаренный хлеб, добавьте сыр и кетчуп.

6

Накройте вторым ломтиком хлеба, слегка прижмите.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 14g
    Белок
  • 37g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Следите, чтобы температура сковороды не была слишком высокой.Добавьте немного соевого соуса вместо соли для более яркого вкуса.Используйте цельнозерновой хлеб для более здорового варианта.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.