CookPal AI
recipe image

Корейский омлет (Керанмари)

Стоимость $3, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца

    • 🥚 Яйца 3 шт.

  • Овощи

    • 🧅 Зеленый лук 2 ч.л. (мелко нарезанный)
    • 🥕 Морковь 2 ч.л. (мелко нарезанная)

  • Приправы

    • 🧂 Соль щепотка
    • Кунжутное масло 1 ч.л.

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте зеленый лук, морковь и соль, хорошо перемешайте.

2

Нагрейте сковороду на среднем огне, налейте кунжутное масло и вылейте яичную смесь.

3

Когда омлет начнет схватываться, сверните его с ближнего конца и готовьте до полной готовности.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

110

Калории

  • 8g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы омлет не разваливался при нарезке, дайте ему остыть.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.