CookPal AI
recipe image

Корейский Острый Кимчи Фриттата

Стоимость $7, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 5 яиц
    • 🥬 1 чашка мелко нарезанного кимчи
    • 🧅 1/2 чашки измельченного лука

  • Приправы

    • 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока
    • 🧂 1 столовая ложка соевого соуса
    • 1 чайная ложка кунжутного масла

ШАГИ

1

Разбейте яйца в большую миску и хорошо перемешайте с солью.

2

На сковороде обжарьте измельченный чеснок и кунжутное масло с кимчи и измельченным луком.

3

Смешайте обжаренные ингредиенты с яичной смесью.

4

Налейте немного масла на сковороду, вылейте смесь и готовьте на слабом огне.

5

Снимите готовую фриттату, нарежьте на желаемые кусочки и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 15g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Если вы хотите отрегулировать остроту кимчи, попробуйте добавить немного сахара.Также можно приготовить в духовке при температуре около 180ºC в течение 15 минут.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.