CookPal AI
recipe image

Курица с луком по-корейски

Стоимость $10.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $10.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 Куриная грудка 200 г (тонко нарезанная)

  • Овощи

    • 🧅 Лук 1 шт. (тонко нарезанный)

  • Приправы

    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Кочудян 2 ч. л.
    • Кунжутное масло 1 ст. л.
    • 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарезанный)

ШАГИ

1

Разогрейте кунжутное масло на сковороде и слегка обжарьте мелко нарезанный чеснок.

2

Добавьте куриную грудку и обжарьте на среднем огне до равномерного золотистого цвета с обеих сторон.

3

Добавьте лук и тушите, пока он не станет мягким.

4

В конце добавьте соевый соус и кочудян, тщательно перемешав, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 35g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить любые овощи из холодильника для разнообразия.Это блюдо отлично сочетается с рисом, поэтому можно подавать его в виде донбури.Использование тонко нарезанной курицы значительно сокращает время приготовления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.