CookPal AI
recipe image

Корейская жареная смесь овощей

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи и другие

    • 🥬 Капуста 2 листа (крупно нарезанная)
    • 🥕 Морковь 1/2 шт. (нашинкованная)
    • 🧅 Лук 1/4 шт. (тонко нарезанный)
    • 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко порубленный)
    • Соевый соус 2 чайные ложки
    • Кунжутное масло 2 чайные ложки

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте кунжутное масло.

2

Добавьте чеснок и обжаривайте до появления аромата.

3

Добавьте капусту, лук и морковь, обжаривайте на сильном огне 1–2 минуты.

4

Добавьте соевый соус и быстро перемешайте все ингредиенты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 3g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете использовать любые овощи, которые есть у вас в холодильнике.Для детей избегайте острых специй, но взрослым блюдо можно дополнить добавлением кочуджана (корейская паста из перца чили).

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.