CookPal AI
recipe image

Запеканка из макарон с сыром и тунцом Kraft

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Спрей для антипригарной готовки
    • 1 упаковка (7,25 унции) смеси для макарон с сыром (например, Kraft®)
    • 🧈 ¼ стакана сливочного масла
    • 🥛 ¾ стакана молока
    • 1 банка (10,5 унций) конденсированного крем-супа из курицы
    • 🥫 1 банка (15 унций) сладкого горошка, слить жидкость
    • 1 банка (5 унций) тунца в рассыпчатом виде, слить жидкость и разделить на хлопья
    • 🧀 1 стакан мягкого тертого чеддера
    • 1 ⅓ стакана жареных луковых колец

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 175 градусов C. Смажьте форму для выпечки размером 9x13 дюймов антипригарным спреем.

2

Доведите до кипения 6 стаканов воды в средней кастрюле. Добавьте макароны из коробки и варите 7 минут. Слейте макароны, затем промойте под холодной водой и снова слейте. Отложите пакетик с сырным соусом.

3

Растопите масло в той же кастрюле на среднем огне. Добавьте молоко и пакетик с сырным соусом; хорошо перемешайте. Добавьте конденсированный суп и готовьте, пока не нагреется, около 3 минут.

4

Смешайте в миске слитые макароны, горошек и тунец. Добавьте сырный суповой микс. Переложите смесь в подготовленную форму для запекания.

5

Выпекайте в разогретой духовке 30 минут. Посыпьте тертым чеддером, затем посыпьте жареными луковыми кольцами сверху. Выпекайте, пока лук не станет золотистым, а сыр не расплавится, еще 5 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

532

Калории

  • 15g
    Белок
  • 42g
    Углеводы
  • 33g
    Жиры

💡 Советы

Для более кремовой текстуры добавьте дополнительно ¼ стакана молока перед выпечкой.Замените крем-суп из курицы на крем-суп из грибов для другого вкуса.Используйте свежие панировочные сухари вместо жареных луковых колец для более здоровой начинки.Этот рецепт отлично замораживается для приготовления еды заранее — просто испеките и разогрейте, когда нужно.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.