CookPal AI
recipe image

Стейк из бараньих ребрышек

Стоимость $18, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $18

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 4 куска бараньих ребрышек

  • Приправы

    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
    • 🧄 2 зубчика чеснока (измельчённого)
    • Немного травяной смеси
    • 🧂 Немного соли
    • Немного перца

ШАГИ

1

Посыпьте бараньи ребрышки солью и перцем.

2

Растопите масло на сковороде, затем обжарьте ребрышки с двух сторон по 5 минут с каждой.

3

Добавьте измельчённый чеснок и травяную смесь на сковороду и равномерно распределите по ребрышкам.

4

Выключите огонь и оставьте ребрышки на 3 минуты.

5

Выложите готовые ребрышки на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

520

Калории

  • 40g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 35g
    Жиры

💡 Советы

Регулируйте температуру на сковороде, чтобы получить более насыщенный вкус.Сделайте блюдо идеальным, подав его со свежим салатом.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.