
Чечевичный суп с колбасой
Стоимость $15, сохранить $25
Источник: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 10 Порции
- $15
Чечевичный суп с колбасой
Стоимость $15, сохранить $25
Источник: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 10 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🥓 ½ фунта сладкой итальянской свиной колбасы, нарезанной ломтиками толщиной 1/2 дюйма
Овощи
- 🧅 1 большая луковица, нарезанная
- 🥬 1 стебель сельдерея, мелко нарезанный
- 🥕 1 чашка тертой моркови
- 🧄 1 столовая ложка рубленого чеснока
Бобовые
- 1 (16 унций) пакет сухих чечевиц, промытых
Жидкости и бульон
- 💧 8 чашек воды
- 🍲 2 (14.5 унции) банки куриного бульона
- 🍅 1 (28 унций) банка нарезанных кубиками помидоров
Специи и травы
- 1 столовая ложка чесночного порошка
- 🌿 1 столовая ложка рубленой свежей петрушки
- 🧂 1 столовая ложка соли или по вкусу
- ½ чайной ложки черного перца
- ½ чайной ложки сушеного орегано
- ¼ чайной ложки сушеного тимьяна
- ¼ чайной ложки сушеного базилика
- 2 больших лавровых листа
Паста
- ½ фунта пасты диталини (по желанию)
ШАГИ
Готовьте колбасу в большом горшке на среднем или сильном огне, пока она не станет равномерно коричневой, от 7 до 10 минут. Добавьте лук, сельдерей и чеснок; обжаривайте, пока они не станут мягкими и прозрачными, около 5 минут.
Добавьте воду, куриный бульон, помидоры, чечевицу, морковь, чесночный порошок, петрушку, соль, перец, орегано, тимьян, базилик и лавровые листья; доведите до кипения. Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите на медленном огне, пока чечевица не станет мягкой, от 2 1/2 до 3 часов.
Добавьте пасту и варите, пока она не станет мягкой, от 15 до 20 минут. Перед подачей удалите лавровые листья.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
353
Калории
- 19gБелок
- 50gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Для вегетарианской версии замените итальянскую колбасу растительной колбасой.Если вы предпочитаете более густой суп, немного уменьшите количество воды.Остатки можно хранить в холодильнике до 3 дней или замораживать до 2 месяцев.Посыпьте свежетертым романо сыром или пармезаном для усиления вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.