CookPal AI
recipe image

Салат с листьями салата и яйцом

Стоимость $7, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥬 100 г листьев салата (порванные)
    • 🥒 1/2 огурца (тонко нарезанный)
    • 🧅 1/4 луковицы (нарезанный)

  • Яйца

    • 🥚 2 вареных яйца

ШАГИ

1

Смешайте листья салата, огурец и луковицу в большой миске для салата.

2

Нарежьте вареные яйца и положите их сверху салата.

3

Добавьте заправку по вкусу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 12g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Идеально подходит для легкого ужина, для добавления белка можно включить курицу.Добавление ваших любимых орехов или сыра может создать вкусный вариант.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.