CookPal AI
recipe image

Салат из креветок в чашечках из салата

Стоимость $7.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Порции
  • $7.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дикие овощи

    • 🥬 Листья салата 4 штуки (вымытые и высушенные)
  • Морепродукты

    • 🍤 Очищенные креветки 200 г
  • Яйца

    • 🥚 Одно варёное яйцо

ШАГИ

1

Вымойте и высушите листья салата, чтобы подготовить их как чашечки.

2

Сварите очищенные креветки и остудите.

3

Мелко нарежьте варёное яйцо и смешайте с креветками.

4

Наполните чашечки из салата креветками и яйцами, блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 15g
    Белок
  • 3g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Блюдо можно подавать холодным, оно легко поддаётся предварительной подготовке.Лучше использовать крепкие листья салата, чтобы чашечки не разрушались.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.