
Низкоуглеводные кето-тако из сыра
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $5
Низкоуглеводные кето-тако из сыра
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Сыр
- 🧀 2 чашки тертого сыра Чеддер
ШАГИ
Разогрейте духовку до 400 градусов F (200 градусов C). Застелите два противня пергаментной бумагой или силиконовыми ковриками.
Оберните ручку деревянной ложки алюминиевой фольгой. Установите между двумя высокими банками.
Разложите сыр Чеддер на подготовленных противнях в виде четырех кругов диаметром 6 дюймов, расположенных на расстоянии 2 дюйма друг от друга.
Выпекайте в разогретой духовке, пока сыр не расплавится и слегка не подрумянится, 6-8 минут. Охладите в течение 2-3 минут.
Поднимите шпателем и накиньте на обернутую ручку деревянной ложки, чтобы придать форму тако. Дайте остыть до застывания около 10 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
228
Калории
- 14gБелок
- 1gУглеводы
- 19gЖиры
💡 Советы
Убедитесь, что круги из сыра равномерно распределены для равномерного приготовления.Следите за сыром во время выпечки, чтобы он не пережарился.Используйте лопатку с антипригарным покрытием для легкого подъема расплавленного сыра.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.