Курица с луком с низким содержанием натрия
Стоимость $6, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $6
Курица с луком с низким содержанием натрия
Стоимость $6, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $6
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍗 200 г куриной грудки
- 🧅 1 луковица
- 🥬 1/4 качана салата
Приправы
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 🧄 1 чайная ложка чеснока (мелко нарезанного)
- Щепотка черного перца
ШАГИ
1
Нарезать куриную грудку небольшими кусочками, а лук тонкими ломтиками.
2
Разогрейте оливковое масло на среднем огне в сковороде, добавьте чеснок для аромата.
3
Добавьте курицу в сковороду и обжарьте с луком.
4
Когда все будет готово, посыпьте черным перцем, добавьте салат и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 27gБелок
- 7gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Вы можете регулировать количество чеснока по своему вкусу.Добавление остатков лука поможет избавиться от лишних запасов в холодильнике.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.