CookPal AI
recipe image

Гуакамоле от ЛавАнн

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 16 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥑 2 средних авокадо - очищенных, без косточек и нарезанных кубиками
    • 🧂 1 ½ чайных ложки соли, или по вкусу
    • 🍅 1 большой помидор, нарезанный кубиками
    • 🧅 1 средняя луковица, нарезанная кубиками
    • 2 средних перца халапеньо, мелко нарезанных
    • 🍋 2 столовые ложки свежего лимонного сока
    • ½ столовой ложки мелко нарезанной свежей кинзы

ШАГИ

1

Разомните авокадо в средней миске до желаемой консистенции. Добавьте соль.

2

Смешайте помидор, лук, перец халапеньо, лимонный сок и кинзу до однородности.

3

Накройте и охладите в холодильнике не менее 30 минут перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

46

Калории

  • 1g
    Белок
  • 4g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы гуакамоле не потемнел, оставьте косточку авокадо в миске до момента подачи.Для усиления вкуса можно добавить щепотку чесночного порошка или тмина.Подавайте с тортилья чипсами, свежими овощами или как начинку для тако и буррито.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.