CookPal AI
recipe image

Мисо-суп с танцующими грибами

Стоимость $4, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Майтаке 50 г (разделить на маленькие части)
    • Мисо 2 столовые ложки
    • Японский бульон 400 мл
  • Дополнительные ингредиенты

    • 🥛 Тофу 100 г (нарезать кубиками)
    • 🌱 Зеленый лук по вкусу (нарезать тонкими кольцами)

ШАГИ

1

Довести японский бульон до кипения в кастрюле и добавить майтаке.

2

Аккуратно добавить тофу и довести до кипения.

3

Выключить огонь и растворить мисо в супе.

4

Посыпать зеленым луком, переложить в сервировочную посуду и наслаждаться.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 8g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить сезонные овощи для разнообразия.Изменяйте виды мисо, чтобы варьировать вкус — попробуйте ячменное или белое мисо.Вместо тофу можно использовать жареный тофу для более насыщенного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.