
Замороженные йогуртовые парфе с подготовкой заранее
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 4 Порции
- $8
Замороженные йогуртовые парфе с подготовкой заранее
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 4 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Фрукты
- 🍓 1 ½ стакана малины, промытой и слитой
- 1 стакан черники, промытой и слитой
Сахара и подсластители
- ½ стакана белого сахара
- ½ стакана белого сахара
Зерновые
- 1 ½ стакана гранолы
Молочные продукты
- 🥛 2 стакана греческого йогурта с полным содержанием жира
Ароматизаторы
- 1 чайная ложка экстракта ванили
- 1 чайная ложка цедры лимона
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Смешайте малину и ½ стакана белого сахара в миске. Раздавите картофелемялкой до состояния пюре. Накройте и оставьте на 1 час.
Пропустите ягодное пюре через мелкое сито, чтобы удалить семена. Добавьте чернику, перемешайте и храните в холодильнике до использования.
Взбейте йогурт, ваниль, цедру лимона и сахар для замороженного йогурта в миске, пока сахар не растворится, а смесь не станет легкой и воздушной. Переложите в кондитерский мешок и охладите до использования.
Добавьте 2 столовые ложки гранолы в банку объемом 8 унций или похожий сосуд. Сверху добавьте 2 столовые ложки фруктовой смеси. Убедитесь, что часть фруктового соуса касается стекла, чтобы были видны слои при заморозке. Сверху добавьте 2 щедрые столовые ложки йогуртовой смеси.
Повторите еще дважды для получения в общей сложности 3 слоев. Верх можно украсить оставшимися фруктами и соусом.
Замораживайте до твердого состояния около 8 часов или на ночь.
Подавайте и наслаждайтесь!
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
594
Калории
- 14gБелок
- 89gУглеводы
- 21gЖиры
💡 Советы
Используйте качественную гранолу для лучшей текстуры.Замораживайте в индивидуальных порциях для удобства.Экспериментируйте с другими фруктами, такими как манго или клубника.Если вы предпочитаете меньше сладости, уменьшите количество сахара в йогурте или фруктовых смесях.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.