CookPal AI
recipe image

Салат с мандаринами и миндалем

Стоимость $7.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Порции
  • $7.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основа для салата

    • 🥬 1 кочан ромэнского салата - промыть, высушить и нарезать
    • 🍊 2 банки (по 11 унций) мандариновых долек, слить жидкость
    • 🧅 6 зеленых луковиц, тонко нарезанных
  • Сахарные миндаль

    • 🍬 2 столовые ложки белого сахара
    • 🌰 ½ стакана нарезанного миндаля
  • Заправка

    • ¼ стакана красного винного уксуса
    • ½ стакана оливкового масла
    • 🍬 1 столовая ложка белого сахара
    • ⅛ чайной ложки хлопьев красного перца
    • молотый черный перец по вкусу

ШАГИ

1

В большой миске смешайте ромэнский салат, мандарины и нарезанный зеленый лук.

2

Нагрейте 2 столовые ложки сахара с нарезанным миндалем в сотейнике на среднем огне. Постоянно помешивайте, пока сахар не растает и не покроет миндаль. Готовьте до тех пор, пока миндаль не станет светло-коричневым, затем остудите в течение 10 минут.

3

В банке смешайте красный винный уксус, оливковое масло, одну столовую ложку сахара, хлопья красного перца и черный перец. Энергично встряхивайте, пока сахар не растворится.

4

Перед подачей перемешайте смесь из ромэнского салата с заправкой. Переложите в сервировочную миску и посыпьте сахарным миндалем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

235

Калории

  • 2g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 17g
    Жиры

💡 Советы

Миндаль в сахаре можно приготовить заранее и хранить в герметичном контейнере.Для более сладкой заправки вы можете добавить дополнительную чайную ложку сахара.Для дополнительной хрустящести добавьте в качестве начинки сухарики или жареные семена кунжута.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.