CookPal AI
recipe image

Салат с манго

Стоимость $3, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥭 2 спелых манго (нарезанных ломтиками)

  • Дополнительные ингредиенты

    • 🥬 1 чашка свежего салата (разорванного на кусочки)
    • 🥒 1/2 огурца (тонко нарезанного)
    • 🍋 1 чайная ложка лимонного сока

ШАГИ

1

Тонко нарежьте манго и огурец.

2

Положите салат в миску, сверху добавьте манго и огурец.

3

Добавьте лимонный сок сверху и слегка перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 2g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете заменить лимонный сок бальзамическим уксусом для изменения вкуса.Ешьте салат сразу, чтобы предотвратить потемнение манго из-за окисления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.