Овсянка с кленом и коричневым сахаром
Стоимость $1.5, сохранить $2
Источник: Recommended by CookPal
- 6 Min
- 1 Порции
- $1.5
Овсянка с кленом и коричневым сахаром
Стоимость $1.5, сохранить $2
Источник: Recommended by CookPal
- 6 Min
- 1 Порции
- $1.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
База
- 💧 1 ½ стакана воды
- ¾ стакана быстрого приготовления овсянки
Добавки
- 🟤 1 столовая ложка плотно утрамбованного тёмного коричневого сахара
- 1 столовая ложка кленового сиропа
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Доведите воду до кипения в небольшой кастрюле. Добавьте овсяные хлопья и готовьте, помешивая, в течение 1 минуты.
Уберите с огня и добавьте коричневый сахар и кленовый сироп. Дайте постоять, пока не достигнете желаемой густоты, 2-3 минуты.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
334
Калории
- 8gБелок
- 68gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Для дополнительной текстуры добавьте рубленые орехи или свежие фрукты.Использование традиционных овсяных хлопьев вместо быстрорастворимых добавит жевательности.Приготовьте порцию заранее и храните отдельные порции в холодильнике для быстрых завтраков.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.