CookPal AI
recipe image

Говяжий строганов от Марлен

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Говядина и белки

    • 🥩 2 фунта говяжьего стейка из фланга, нарезанного кусочками размером для укуса
  • Овощи

    • 2 зеленых болгарских перца, очищенных от семян и нарезанных
  • Супы и консервы

    • 1 (10.5 унции) банка концентрированного говяжьего консоме (например, Campbell's ®)
    • 1 (10.5 унции) банка концентрированного французского лукового супа (например, Campbell's ®)
  • Углеводы и гарниры

    • 🍜 1 (8 унций) пачка яичной лапши
  • Молочные продукты

    • 1 (16 унций) контейнер сметаны
  • Основные продукты для готовки

    • Кулинарный спрей

ШАГИ

1

Распылите кулинарный спрей на большую сковороду и обжаривайте говядину и зеленые перцы на среднем огне до тех пор, пока кусочки говядины не начнут подрумяниваться, примерно 10 минут. Переложите говядину и перец в большую кастрюлю и добавьте говяжье консоме и французский луковый суп. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимального и накройте крышкой. Тушите, пока говядина не станет мягкой, около 1 часа и 20 минут. Выключите огонь.

2

Наполните большую кастрюлю слегка подсоленной водой и доведите до кипения на сильном огне. Как только вода закипит, добавьте яичную лапшу и снова доведите до кипения. Варите макароны, периодически помешивая, пока они не станут мягкими, но все еще плотными на зуб, около 5 минут. Хорошо слейте воду через дуршлаг, установленный в раковине.

3

Добавьте сметану в мясную смесь и тщательно перемешайте, затем подавайте поверх приготовленной лапши.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

0

Калории

  • 30g
    Белок
  • 37g
    Углеводы
  • 27g
    Жиры

💡 Советы

Обязательно потушите говядину достаточно долго, чтобы она стала мягкой для лучшей текстуры.Подавайте с свежим зеленым салатом для сбалансированного приема пищи.Используйте свежую сметану для наиболее нежной текстуры.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.