CookPal AI
recipe image

Пюре из картофеля

Стоимость $1.8, сохранить $4.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $1.8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 2 картофелины (очищенные)
    • 🥛 1/4 стакана молока
    • 🧂 щепотка соли
    • 🧈 1 чайная ложка сливочного масла

ШАГИ

1

Положите картофель в воду и варите до мягкости.

2

Слейте воду из картофеля и положите его в большую миску.

3

Разомните картофель, добавьте молоко и масло, тщательно перемешайте.

4

Добавьте соль по вкусу и подавайте горячим.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 5g
    Белок
  • 33g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Для более красивой презентации посыпьте сверху свежей петрушкой.Вы можете заменить масло оливковым маслом для снижения калорийности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.