Чаша с греческим йогуртом и матча
Стоимость $3, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $3
Чаша с греческим йогуртом и матча
Стоимость $3, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥣 Греческий йогурт 100 г
- Матча-порошок 1 чайная ложка
- 🍯 Мед 1 чайная ложка
- 🌰 Смешанные орехи по вкусу
Топпинг
- Фрукты (например: черника) по вкусу
ШАГИ
1
В миске смешайте греческий йогурт, матча-порошок и мед до однородной массы.
2
По желанию украсьте смешанными орехами и фруктами.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
120
Калории
- 8gБелок
- 12gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Для фруктов используйте сезонные варианты по вашему вкусу.Орехи для топпинга лучше слегка раздавить для удобства поедания.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.