CookPal AI
recipe image

Бутерброды с майонезом и яйцом

Стоимость $4, сохранить $2.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хлеб и основные ингредиенты

    • 🍞 Хлеб для тостов, 4 кусочка
    • 🥚 Яйца, 2 штуки

  • Приправы

    • Майонез, 2 столовые ложки
    • 🧂 Соль, немного
    • Черный перец, немного

ШАГИ

1

Отварите яйца до состояния вкрутую (примерно 10 минут).

2

Очистите яйца от скорлупы и тщательно измельчите их ложкой или вилкой.

3

Поместите измельченные яйца в миску, добавьте майонез, соль и черный перец, затем хорошо перемешайте.

4

Равномерно нанесите яично-майонезную смесь на ломтики хлеба и накройте их оставшимися кусочками хлеба.

5

Разрежьте бутерброды пополам либо по диагонали и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

240

Калории

  • 9g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

По желанию можно добавить салат или помидоры для улучшения баланса питательных веществ.Хлеб можно поджарить, чтобы придать бутербродам хрустящую текстуру.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.