CookPal AI
recipe image

Мясные субы на палочке

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 9 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 450 граммов постного говяжьего фарша
  • Яйца

    • 🥚 1 большое яйцо
  • Панировочные сухари

    • 7 столовых ложек панировочных сухарей с итальянскими травами
  • Сыр

    • 1/3 чашки тертого пармезана
    • 24 (2,5 см) кубика моцареллы
  • Приправы

    • 🧄 4 чайные ложки чесночной пасты
    • 🧂 2 чайные ложки соли или по вкусу
    • 1 столовая ложка сушеного орегано или по вкусу
    • 1 столовая ложка сушеной петрушки или по вкусу
    • 1 столовая ложка сушеного базилика или по вкусу
    • 1 чайная ложка хлопьев красного перца (по желанию)
  • Тесто

    • 1 (350 граммовая) банка теста для пиццы, например Pillsbury
  • Соус

    • 1 чашка соуса маринара
  • Сливочное масло

    • 🧈 5 столовых ложек растопленного сливочного масла
    • 🧄 1 столовая ложка чесночной пасты
    • 1 столовая ложка свежей петрушки

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты. Разогрейте духовку до 190 градусов C. Поместите шпажки в воду для замачивания. Выстелите противень бумагой для выпечки.

2

Для мясных шариков, смешайте говядину, яйцо, панировочные сухари, пармезан, чесночную пасту, соль, орегано, петрушку, базилик и хлопья чили в большой миске до равномерного распределения.

3

Взвесьте 32 грамма смеси и сформируйте вокруг кубика моцареллы. Скатайте в руках, чтобы обеспечить плотное закрытие. Положите мясной шарик на подготовленный противень; повторите с оставшейся моцареллой и мясной смесью, чтобы получилось 24 шара.

4

На слегка посыпанной мукой разделочной доске или другой рабочей поверхности раскатайте тесто для пиццы. Нарежьте на 12 равных полосок.

5

Поместите 2 мясных шарика на рабочую поверхность и обмотайте одну полоску вокруг них, чередуя стороны, чтобы сформировать S-образную форму. Используйте кончики пальцев, чтобы удерживать первый мяч и аккуратно вставить шпажку через него и тесто, немного поворачивая шпажку, пока она не выйдет с другого конца.

6

В отдельной миске смешайте растопленное сливочное масло, чеснок и петрушку. Используя кисточку для выпечки, смажьте масляной смесью тесто.

7

Выпекайте в предварительно разогретой духовке до золотисто-коричневого цвета, 20-25 минут. Подавайте с подогретым соусом маринара.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

529

Калории

  • 39g
    Белок
  • 12g
    Углеводы
  • 36g
    Жиры

💡 Советы

Замачивание шпажек предотвращает их от горения в духовке.Рассмотрите возможность легкого охлаждения сформированных мясных шариков перед сборкой, чтобы они сохраняли форму.Подавайте с дополнительным соусом маринара для макания, чтобы усилить вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.