CookPal AI
recipe image

Паста с мясными шариками и простым томатным соусом

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основное блюдо

    • 🍖 Фарш (смешанный) 300 г
    • 🍝 Спагетти 300 г
  • Томатный соус

    • 🍅 Консервированные нарезанные томаты 1 банка (примерно 400 г)
    • 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарезанный)
    • 🧅 Лук 1/2 шт. (мелко нарезанный)
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • 🧂 Соль 1 чайная ложка
    • Черный перец немного

ШАГИ

1

Вскипятите воду для варки спагетти в кастрюле, добавив немного соли.

2

Приправьте фарш солью и черным перцем, затем сформируйте маленькие шарики руками.

3

Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте шарики, постоянно переворачивая их, чтобы появилась золотистая корочка.

4

Достаньте шарики, добавьте немного оливкового масла и обжарьте лук с чесноком на той же сковороде.

5

Добавьте консервированные нарезанные томаты, доведите до кипения и верните шарики в сковороду.

6

Смешайте сваренные спагетти с томатным соусом, выложите на тарелку и готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 22g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Если ваши дети не любят пасту, подавайте блюдо с рисом.Приготовьте мясные шарики заранее и заморозьте их, чтобы сэкономить время.Используйте сливочное масло вместо оливкового для более насыщенного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.