Фрикадельки с шампиньонами и луком
Стоимость $12, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Порции
- $12
Фрикадельки с шампиньонами и луком
Стоимость $12, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🧅 1 луковица (измельчённая)
- 🍄 1 чашка шампиньонов (измельчённых)
Мясо
- 🍖 300 г фарша
Приправы и добавки
- 🧂 1 чайная ложка соли
- немного чёрного перца
- 🍞 1/2 чашки панировочных сухарей
- 🥚 1 яйцо
ШАГИ
1
В большую миску положите фарш, измельчённый лук и шампиньоны.
2
Добавьте панировочные сухари и яйцо, смешайте руками до однородной массы.
3
Разделите массу на равные части и сформируйте небольшие фрикадельки.
4
Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 20 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
320
Калории
- 25gБелок
- 12gУглеводы
- 20gЖиры
💡 Советы
Подавайте с соусом для спагетти или сливочным соусом для усиления вкуса.Фрикадельки можно заморозить и разогреть при необходимости.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.