CookPal AI
recipe image

Митлоуф

Стоимость $10, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • Фарш 500г
  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 Яйца 2 штуки
  • Приправы

    • 🧂 Соль 1 чайная ложка
    • Черный перец 1/2 чайной ложки
    • Панировочные сухари 1 стакан
    • 🥛 Молоко 1/2 стакана

ШАГИ

1

Положите все ингредиенты в миску и хорошо перемешайте.

2

Выложите перемешанные ингредиенты в форму и разровняйте.

3

Выпекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке около 45 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 25g
    Белок
  • 12g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Оставшийся митлоуф можно заморозить для хранения.В качестве гарнира отлично подойдут картофельное пюре или зелёный салат.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.