CookPal AI
recipe image

Восхитительные грибы Меган

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 10 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 1 (16 унций) упаковка детских портобелло грибов
    • 3 зеленых лука, мелко нарезанных

  • Сыр

    • ½ стакана тертого пармезана
    • ¼ стакана измельченного сыра моцарелла

  • Приправы

    • 🧂 ½ чайной ложки соли
    • ½ чайной ложки молотого черного перца

  • Масло

    • 1 столовая ложка оливкового масла

  • Специи

    • 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 375°F (190°C). Смажьте жиром неглубокую форму для выпечки объемом 2 кварты.

2

Удалите стебли из грибов и мелко нарежьте их. В миске смешайте нарезанные стебли, пармезан, моцареллу, зеленый лук, оливковое масло, чеснок, соль и черный перец.

3

Наполните шляпки грибов начинкой; расположите их в подготовленной форме.

4

Выпекайте в разогретой духовке до мягкости грибов, 10-15 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

52

Калории

  • 3g
    Белок
  • 3g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Для более хрустящей текстуры запекайте под грилем последние 2 минуты.Добавьте щепотку хлопьев чили для легкой остроты.Эти грибы отлично сочетаются со свежим зеленым салатом или запеченными овощами.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.