CookPal AI
Тающие во рту говяжьи фахитас

Тающие во рту говяжьи фахитас

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 120 Мин
  • 4 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🥩 1 филейный стейк
  • Приправы и маринад

    • ¼ чашки сичими тогараджи (по желанию)
    • 🍊 ¼ чашки апельсинового сока
    • 🍶 ¼ чашки соевого соуса с низким содержанием натрия
    • 🍋 2 столовые ложки лимонного сока
    • 🍊 ½ апельсина, цедра
    • 🍋 ½ лимона, цедра
    • 1 столовая ложка кукурузного крахмала
    • 1 столовая ложка чили порошка
    • 🧂 1 чайная ложка кошерной соли
    • 1 чайная ложка копченой паприки
    • 🍬 1 чайная ложка коричневого сахара
    • 1 чайная ложка кайенского перца
    • 1 чайная ложка хлопьев красного перца
    • ½ чайной ложки лукового порошка
    • ½ чайной ложки чесночного порошка
    • ½ чайной ложки молотого кумина
  • Овощи

    • 🧅 1 луковица, нарезанная полосками и разделенная
    • 1 красный болгарский перец, нарезанный тонкими полосками
  • Жидкости и масла

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 💧 ¾ чашки воды

ШАГИ

1

Слегка отбейте филейный стейк молотком для мяса. Втирайте сичими тогараджи в обе стороны стейка, заверните стейк в пищевую пленку и поставьте в холодильник на 8 часов или на ночь.

2

Смешайте апельсиновый сок, соевый соус, лимонный сок, цедру апельсина и цедру лимона вместе в герметичном пакете. Уберите филейный стейк из пищевой пленки и поместите его в пакет, покройте маринадом, выдавите лишний воздух и закройте пакет. Маринуйте в холодильнике 2 часа.

3

Разогрейте открытый гриль на высокой температуре и слегка смажьте решетку маслом.

4

Уберите стейк из маринада и перелейте маринад в небольшую миску.

5

Готовьте стейк на разогретом гриле, периодически поливая маринадом каждые 5 минут, пока он не начнет становиться плотнее и приобретать золотистую корочку снаружи, оставаясь розово-красным и сочным внутри, 8-10 минут с каждой стороны. Мгновенный термометр, вставленный в центр, должен показывать 135°F (57°C).

6

Разрежьте стейк пополам вдоль и нарежьте поперек волокон тонкими ломтиками.

7

Взбейте кукурузный крахмал, порошок чили, соль, паприку, коричневый сахар, кайенский перец, хлопья красного перца, луковый порошок, чесночный порошок и молотый кумин вместе в миске.

8

Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте лук и красный болгарский перец в горячем масле до мягкости, 5-10 минут.

9

Добавьте нарезанный стейк, смесь чили порошка и воды в сковороду. Готовьте, пока соус не загустеет, а мясо не станет блестящим, 3-5 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

234

Калории

  • 19g
    Белок
  • 17g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Для лучшего вкуса попробуйте мариновать стейк на ночь, чтобы специи полностью проникли в мясо.Подавайте с свежим гуакамоле, сальсой, теплыми тортильями и кинзой для подлинного опыта.Хорошо разогрейте гриль, чтобы обеспечить правильное обжаривание и избежать прилипания.