CookPal AI
Мексиканское куриное лазанья из тортильи

Мексиканское куриное лазанья из тортильи

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 55 Мин
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соусы и приправы

    • 1 банка (10 унций) мягкого энчилада соуса
    • ½ пачки (1,25 унции) смеси для тако с пониженным содержанием натрия
  • Масла и жиры

    • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Овощи

    • 🧅 1 маленькая луковица, нарезанная кубиками
  • Белки

    • 450 грамм куриного фарша
  • Консервы

    • 🍅 1 банка (10 унций) нарезанных томатов с зеленым чили (например, RO*TEL®), частично слитая
  • Молочные продукты

    • 140 грамм крошенного кесо фреско, разделить
    • ¼ стакана мексиканской сметаны
    • 1 столовая ложка мексиканской сметаны
    • 🧀 85 грамм тертого сыра чеддер
  • Другое

    • 🥚 1 большое яйцо
    • 6 кукурузных тортильяс

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 375°F (190°C). Распределите около 4 столовых ложек соуса энчилада по дну формы для выпечки размером 8x6 дюймов. Перелейте оставшийся соус энчилада в среднюю миску.

2

Нагрейте масло в тяжелой сковороде на средне-высоком огне. Добавьте нарезанный лук и готовьте, пока он не станет прозрачным, около 5 минут. Добавьте куриный фарш и обжаривайте, пока он не подрумянится и не станет крошиться, от 5 до 7 минут. Влейте нарезанные томаты вместе с жидкостью в сковороду и добавьте смесь для тако, перемешивая до полного объединения.

3

В миску с соусом энчилада добавьте 115 грамм кесо фреско, ¼ стакана плюс 1 столовую ложку мексиканской сметаны и яйцо; перемешайте до однородности.

4

При желании обрежьте тортильи, чтобы получить ровные края. Выложите слоями тортильи, куриную смесь и смесь соуса энчилада в форму для выпечки, повторяя три раза. Сверху выложите оставшийся кесо фреско и сыр чеддер.

5

Выпекайте накрытым 35 минут. Затем снимите крышку и выпекайте еще 10 минут. Дайте блюду постоять 10-15 минут перед подачей на стол.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

349

Калории

  • 28g
    Белок
  • 19g
    Углеводы
  • 19g
    Жиры

💡 Для усиления вкуса используйте острый соус энчилада или добавьте халапеньо.Это блюдо можно подготовить заранее и хранить в холодильнике на ночь для удобной выпечки на следующий день.Подавайте с свежим гуакамоле или гарниром из мексиканского риса, чтобы дополнить вкусовые сочетания.