CookPal AI
recipe image

Шоколадный мусс в микроволновке

Стоимость $5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Десерт

    • 🍫 50 г темного шоколада
    • 🥛 100 мл обезжиренного молока
    • 🥚 2 яичных белка
    • 🍬 1 чайная ложка сахара

ШАГИ

1

Положите темный шоколад в миску, пригодную для использования в микроволновке, и нагревайте в течение 30 секунд до полного расплавления.

2

Добавьте обезжиренное молоко к растопленному шоколаду и хорошо перемешайте.

3

Взбейте яичные белки до устойчивых пиков, постепенно добавляя сахар.

4

Осторожно введите взбитые яичные белки в смесь шоколада.

5

Перелейте смесь в форму и охлаждайте в холодильнике 1–2 часа.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

140

Калории

  • 6g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Хорошее охлаждение придаст муссу нежную текстуру.Отрегулируйте количество сахара для достижения желаемого уровня сладости.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.