CookPal AI
recipe image

Омлет с молоком и яйцами

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молочные продукты

    • 🥛 1/2 стакана молока
  • Яйца

    • 🥚 2 яйца

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, взбейте их и добавьте молоко, затем перемешайте.

2

Нагрейте масло в сковороде на среднем огне, влейте яичную смесь и слегка перемешивая готовьте.

3

Прогревайте смесь, пока она не станет пышной, затем подайте на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы омлет получился воздушным, не пережаривайте его и оставьте мягким.Вы можете добавить овощи или ветчину по вкусу.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.