CookPal AI
recipe image

Молочные панкейки

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 小麦粉 1カップ
    • 🥛 牛乳 1/2カップ
    • 🥚 卵 1個

  • Приправы

    • 🧂 砂糖 大さじ2
    • 🧈 バター 小さじ1

ШАГИ

1

Поместите муку и сахар в миску и тщательно перемешайте.

2

Смешайте молоко и яйцо в отдельной миске, затем постепенно добавляйте в сухие ингредиенты, помешивая.

3

Разогрейте сковороду на среднем огне, расплавьте масло и влейте тесто кругами.

4

Когда на поверхности одной стороны появятся пузырьки, переверните и готовьте ещё 1-2 минуты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 6g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте панкейки с кленовым сиропом или бананами для привлекательного вида.Если вы готовите заранее, храните в холодильнике и слегка разогрейте в микроволновке перед подачей.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.