CookPal AI
recipe image

Мини-омлет с сыром

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Блюда из яиц

    • 🥚 4 яйца
    • 🥛 молоко 50 мл
    • 🧀 сыр для пиццы 50 г
    • 🧂 немного соли
    • 🧈 10 г сливочного масла

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте молоко и соль, хорошо перемешайте.

2

Растопите масло на сковороде и влейте яичную смесь.

3

Когда яйца будут полусырыми, посыпьте сыр для пиццы и слегка встряхните сковороду, чтобы прогреть.

4

Выкладывайте омлет на тарелку, и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 16g
    Белок
  • 4g
    Углеводы
  • 24g
    Жиры

💡 Советы

Хорошо перемешанные яйца обеспечивают воздушную текстуру.Добавляйте ингредиенты, такие как перец или сосиски, для разнообразия.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.