
Буррито на завтрак за минуту
Стоимость $2.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 2 Мин
- 1 Порции
- $2.5
Буррито на завтрак за минуту
Стоимость $2.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 2 Мин
- 1 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 2 больших яйца
- 2 столовые ложки сальсы
- 🧀 1 ломтик сыра американского с пониженным содержанием жира
- 🌮 1 лепешка
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Покройте миску для хлопьев антипригарным кулинарным спреем. Разбейте яйца в миску, добавьте сальсу и перемешайте.
Готовьте в микроволновке на высокой мощности в течение 1 минуты, перемешайте и готовьте еще минуту или до тех пор, пока смесь не загустеет.
Положите сыр в центр лепешки и сверху выложите яичную смесь.
Заверните все как буррито и наслаждайтесь.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
465
Калории
- 25gБелок
- 41gУглеводы
- 23gЖиры
💡 Чтобы сэкономить время, можно заранее разбить яйца и подготовить сальсу накануне вечером.Если вы хотите дополнительный вкус, добавьте щепотку соли, перца или ваших любимых трав в яичную смесь перед приготовлением в микроволновке.Используйте цельнозерновую лепешку для большего количества клетчатки и питательных веществ.