Суп мисо
Стоимость $5, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $5
Суп мисо
Стоимость $5, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Приправы
- Мисо, 2 столовые ложки
- Бульон даси, 3 чашки
Овощи
- 🍶 Тофу, 1 блок
- 🌿 Сухая вакаме, 1 столовая ложка
- 🧅 Зеленый лук, по вкусу (нарезанный)
ШАГИ
1
Добавьте бульон даси в кастрюлю и нагревайте на слабом огне, избегая кипения.
2
Замочите сухую вакаме в воде, затем добавьте её в кастрюлю вместе с тофу.
3
Растворите мисо в небольшом количестве даси перед тем, как добавить в кастрюлю.
4
В конце добавьте нарезанный зеленый лук, слегка перемешайте и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
90
Калории
- 6gБелок
- 10gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Суп мисо можно хранить в холодильнике до 3 дней.Подавайте с рисом как часть японского обеда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.