CookPal AI
recipe image

Салат из смеси овощей

Стоимость $7, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 9 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дикие овощи

    • 🍅 Помидор 1 шт. (нарезанный)
    • 🥒 Огурец 1 шт. (тонко нарезанный)
    • Листья салата 60 г (порвите руками)
  • Приправы

    • Оливковое масло 2 чайные ложки
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • 🧂 Щепотка соли

ШАГИ

1

Вымойте помидоры, огурцы и листья салата, нарежьте их подходящими кусочками.

2

Смешайте приправы в небольшой миске, чтобы приготовить заправку.

3

Слегка перемешайте овощи с заправкой в большой миске и подавайте на стол.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

110

Калории

  • 2g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте орехи или сыр на свой вкус, чтобы получить более насыщенный вкус.Заранее приготовленная заправка делает процесс приготовления удобнее.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.