Утренний хэш из картофеля и лука

Name: Утренний хэш из картофеля и лука
Total time: 20 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥔 2 картофелины (нарезанные кубиками); 🧅 1 луковица (измельченная); 🧂 1 ч.л. соли; 🧂 1/2 ч.л. перца; 2 ст.л. оливкового масла

Стоимость $5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

20 Min
2 Порции
$5

Утренний хэш из картофеля и лука

Стоимость $5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

20 Min
2 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овощи
- 🥔 2 картофелины (нарезанные кубиками)
- 🧅 1 луковица (измельченная)
Специи
- 🧂 1 ч.л. соли
- 🧂 1/2 ч.л. перца
Масло
- 2 ст.л. оливкового масла

ШАГИ

Нарежьте картофель кубиками и измельчите лук.

Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне и обжарьте картофель.

Когда картофель станет мягким, добавьте измельченный лук и продолжайте обжаривать.

Добавьте соль и перец по вкусу и подавайте теплым.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

5g
Белок
45g
Углеводы
8g
Жиры

💡 Советы

Замачивание картофеля в воде для удаления крахмала сделает его более хрустящим.Вы можете заменить лук другими овощами, чтобы разнообразить вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.