CookPal AI
Банановый мусс

Банановый мусс

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Мин
  • 4 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молочные продукты

    • 🥛 2 столовые ложки молока
    • 🥛 1 чашка йогурта
  • Подсластители

    • 🍬 4 чайные ложки сахара
  • Ароматизаторы

    • 1 чайная ложка ванили
  • Фрукты

    • 🍌 1 банан
    • 🍌 8 ломтиков банана

ШАГИ

1

Тщательно вымойте руки с мылом и водой.

2

Поместите молоко, сахар, ваниль и банан в блендер. Взбивайте на высокой скорости в течение 15 секунд до получения однородной массы.

3

Перелейте смесь в небольшую миску; добавьте йогурт. Охладите смесь не менее 30 минут.

4

Разложите охлажденную смесь по четырем десертным тарелкам. Украсьте каждую двумя ломтиками банана непосредственно перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

98

Калории

  • 4g
    Белок
  • 19g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Для дополнительной сладости полейте небольшим количеством меда сверху.Используйте греческий йогурт для более сливочной текстуры и повышенного содержания белка.Убедитесь, что банан спелый для оптимальной сладости и вкуса.Охладите мусс на ночь для еще более плотной текстуры.