Моя особая креветочная скампи флорентийская
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $15
Моя особая креветочная скампи флорентийская
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Базовые ингредиенты
- 🧈 ⅓ стакана сливочного масла
- ⅓ стакана оливкового масла
- 🍅 2 крупных сливы, удалить семена и нарезать кубиками
- 2 столовые ложки готового базиликового песто
- 🧄 3 зубчика чеснока, мелко нарезанные
- ¼ чайной ложки хлопьев красного перца
- 🍤 450 грамм больших креветок, очищенных и выпотрошенных
- 2 стакана свежего шпината, промытого и обрезанного
ШАГИ
Смешайте сливочное масло и оливковое масло в большой сковороде на среднем огне.
Добавьте помидоры, песто и чеснок; тушите, пока помидоры не начнут размягчаться, около 2 минут.
Приправьте хлопьями красного перца и черным перцем.
Добавьте креветки в соус; готовьте, пока они не станут розовыми, от 3 до 5 минут.
Добавьте шпинат; перемешивайте, пока он не завянет, около 1 минуты.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
446
Калории
- 22gБелок
- 6gУглеводы
- 38gЖиры
💡 Советы
Подавайте блюдо с рисом или пастой для полноценной еды.Дополните горячим итальянским хлебом для большего удовольствия.Используйте свежие, очищенные креветки для лучшего вкуса и текстуры.Регулируйте хлопья красного перца по вашему вкусу уровня остроты.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.