CookPal AI
recipe image

Наан

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 40 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тесто

    • 1 пакетик активных сухих дрожжей (1/4 унции)
    • 💧 1 стакан теплой воды
    • 🍬 1/4 стакана сахара
    • 🥛 3 столовые ложки 1% молока
    • 🥚 1 яйцо, взбитое
    • 🧂 2 чайные ложки соли
    • 🌾 4 1/2 стакана хлебной муки
    • 🧄 Чеснок по вкусу
    • 🧈 4 столовые ложки растопленного масла

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

В большой миске растворите дрожжи в теплой воде и оставьте на 10 минут, пока смесь не станет пенистой.

3

Добавьте сахар, молоко, яйцо, соль и достаточно муки, чтобы получилось мягкое тесто.

4

Вымешивайте тесто 6-8 минут на слегка посыпанной мукой поверхности или до тех пор, пока оно не станет гладким.

5

Дайте тесту подняться в течение 1 часа, пока его объем не увеличится вдвое.

6

Обомните тесто и добавьте чеснок по вкусу.

7

Отщипните небольшие кусочки теста размером с мяч для гольфа и скатайте их в шарики.

8

Накройте шарики полотенцем и дайте им подняться, пока их размер не увеличится вдвое, примерно 30 минут.

9

Во время второго подъема разогрейте гриль на высокую температуру.

10

Рядом с грилем раскатайте один шарик теста в тонкий круг.

11

Слегка смажьте гриль маслом. Положите тесто на гриль и готовьте 2-3 минуты, пока оно не станет воздушным и слегка подрумяненным.

12

Смажьте сырую сторону маслом, переверните и смажьте приготовленную сторону маслом. Готовьте до золотистого цвета еще 2-4 минуты.

13

Снимите с гриля и повторяйте процесс, пока все лепешки не будут готовы.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

73

Калории

  • 2g
    Белок
  • 13g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие дрожжи для достижения наилучших результатов.Чтобы усилить вкус, попробуйте добавить мелко нарезанные свежие травы, такие как кинза, в тесто перед жаркой.Теплый наан можно подавать с карри, хумусом или использовать для приготовления оберток.Убедитесь, что температура гриля постоянна для равномерного приготовления.Для вегетарианской версии используйте немолочное молоко и заменители веганского масла.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.