CookPal AI
recipe image

Яичница с китайской капустой

Стоимость $4, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • Китайская капуста 150 г (нарезанная)
    • 🧅 Лук 1/2 шт. (измельчённый)

  • Белки

    • 🥚 Яйца 2 шт.

ШАГИ

1

Добавьте немного масла в сковороду и обжарьте лук.

2

Добавьте китайскую капусту в сковороду и слегка обжарьте.

3

Разбейте яйца, вылейте их в сковороду и перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 10g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Советы

Это блюдо можно быстро приготовить на завтрак.Добавьте такие топпинги, как перец или сыр, чтобы улучшить вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.