CookPal AI
recipe image

Суп из мисо с китайской капустой

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Китайская капуста 1/4 штуки (нарезанная)
    • Мисо паста 2 столовые ложки
    • Бульон Даши 2 стакана
    • Тофу 100 г (нарезанный кубиками)

ШАГИ

1

Нарежьте китайскую капусту тонкими ломтиками и тофу кубиками.

2

Добавьте бульон Даши в кастрюлю, положите капусту и варите на среднем огне.

3

Когда капуста станет мягкой, добавьте тофу и поставьте на слабый огонь.

4

Уменьшите огонь, растворите мисо и разлейте суп по тарелкам.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 8g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете наслаждаться супом, изменяя вид мисо пасты.Оставшийся мисо суп можно сохранить в холодильнике и разогреть на следующий день, он останется вкусным.Вместо тофу можно использовать жареный тофу или масло.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.