Nutritious Stir-fried Tuna and Onion Recipe
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Порции
- $5
Nutritious Stir-fried Tuna and Onion Recipe
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Main Ingredients
- 🐟 1 canned tuna
- 🧅 1 onion
Seasonings
- A pinch of black pepper
- A pinch of sesame seeds
- 🍬 1 pinch of sugar
- 🧂 1/2 tsp salt
ШАГИ
1
Chop the onion and prepare a frying pan.
2
Heat oil in the frying pan and sauté the onion until half-cooked.
3
Add canned tuna to the pan and stir well.
4
Season with black pepper, sesame seeds, sugar, and salt.
5
Mix thoroughly and stir-fry until the ingredients are well combined.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 20gБелок
- 5gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Serve with steamed rice or as a topping for salads.Use fresh onions for a sweeter taste.This dish can be stored in the fridge for up to 2 days.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.