CookPal AI
recipe image

Oatmeal Banana Smoothie

Стоимость $3, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 7.5 Min
  • 1 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Main Ingredients

    • 🍌 1 banana
    • 🥛 1 cup low-fat milk
    • 2 tablespoons of oats

ШАГИ

1

Add banana, milk, and oats to a blender.

2

Blend all the ingredients until smooth.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 8g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Sprinkle almond pieces or cinnamon powder on top to enhance the taste.Using frozen bananas results in a cooler and creamier smoothie.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.