CookPal AI
recipe image

Овсяный Йогуртовый Боул

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🌾 1/2 стакана овсянки
    • 🥛 1/2 стакана натурального йогурта
    • 🍌 1 нарезанный банан
    • 🍓 4 нарезанные клубники
    • 🍯 1 чайная ложка меда

ШАГИ

1

Положите овсянку в миску и налейте йогурт сверху.

2

Добавьте банан и клубнику, затем полейте медом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 6g
    Белок
  • 36g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Этот рецепт идеально подходит для легкого завтрака, вкус можно регулировать с помощью свежих фруктов.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.