Oil Removal for Aburaage
Стоимость $1, сохранить $2
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 0 Порции
- $1
Oil Removal for Aburaage
Стоимость $1, сохранить $2
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 0 Порции
- $1
ИНГРЕДИЕНТЫ
Tofu
- 3 pieces aburaage (60g)
ШАГИ
Place aburaage on a strainer and pour hot water over both sides to remove excess oil. Drain thoroughly.
Boil water in a pot, add aburaage, and simmer for 1–2 minutes while flipping occasionally. Drain thoroughly.
Wrap aburaage in paper towels and place on a microwave-safe plate. Microwave at 600W for 1 minute without covering. Press lightly with paper towels to absorb oil, let cool, and rewrap with fresh paper towels to remove remaining oil.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
100
Калории
- 5gБелок
- 2gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Oil removal enhances flavor absorption and reduces greasiness.Choose the method based on available tools: stovetop, microwave, or hot water.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.