Омлет
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
Омлет
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйца и молочные продукты
- 🥚 3 яйца
- 🥛 1/4 чашки молока
Приправы и масла
- 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
- 🧂 1 чайная ложка соли
- Щепотка перца
ШАГИ
1
Разбейте яйца в миске, затем добавьте молоко, соль и перец, тщательно перемешайте.
2
Разогрейте сковороду на среднем огне и растопите масло.
3
Вылейте яичную смесь на сковороду и равномерно готовьте, помешивая.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
220
Калории
- 12gБелок
- 4gУглеводы
- 18gЖиры
💡 Советы
Добавление разнообразных овощей увеличит питательную ценность.Регулируйте степень готовности в зависимости от размера сковороды.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.